免费种族歧视工作坊

自从COVID-19肺炎开始以来的这几个月中，我们已经看到了更多针对亚洲人的种族歧视情绪。根据Scanlon Foundation Mapping Social Cohesion报告，每5个人中就有1个人在社区中遭受种族歧视。无论您是刚到澳大利亚临时居住或者是国际学生，每个人，无论种族和宗教信仰，都有权感到自己属于澳大利亚。 

Resilience Against Racism (RAR)的目的是帮助个人建立个人和社区的抵御能力，以培养心里韧性，面对种族歧视。 RAR将举办一系列免费工作坊，这些工作坊专门为经历或直接／间接地目睹种族歧视的人而举办的。目的是帮助增强自信心和归属感

联络：邹慧心小姐  wesachau@culturalintelligence.net.au

微信：@wesachau

种族歧视工作坊群组

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1. 种族歧视：如何处理我的情绪？

当您经历或直接／间接地目睹种族歧视的时候可能会引发负面的情绪，例如恐惧，愤怒和羞辱等等。该工作坊帮助你了解及平复你的情绪。

这个工作坊适合：
• 曾经历种族歧视的人
• 曾直接目睹种族歧视的人
• 间接见证种族歧视的人（例如通过朋友或媒体听到事件）

日期：1/12/2020 星期二
时间：6:30pm-8:30pm
地点：网上
注册：https://www.eventbrite.com.au/e/129466566987

       

      2. 种族歧视：改变观点，从新领悟

      当你经历或直接／间接地目睹种族歧视,你的情绪影响可能会持续很长时间。该工作仿帮助你理解事件的能力，以及引导你改变自己的观点来平复负面的情绪从新领悟事件。

      这个工作坊适合：
      • 曾经历种族歧视的人
      • 曾直接目睹种族歧视的人
      • 间接见证种族歧视的人（例如通过朋友或媒体听到事件）

      日期：12/12/2020 星期六
      时间：2pm-4pm
      地点：网上
      注册：https://www.eventbrite.com.au/e/129468492747

      3. 面对种族歧视：勇敢的站出来.

      当你经历或直接／间接地目睹种族歧视的时候可能不知到怎样反对，但是我们知道种歧视义仍然会影响您在澳大利亚生活的归属感。该工作仿帮助你提高沟通技巧，有效地挑战种族歧视，表达你的立场并断言地表达您的需要。

      这个工作坊适合：
      • 曾经历种族歧视的人
      • 曾直接目睹种族歧视的人
      • 间接见证种族歧视的人（例如通过朋友或媒体听到事件）

      日期：23/01/2021 星期六
      时间：2pm-4pm
      地点：网上
      注册：https://www.eventbrite.com.au/e/129640268533